1、经常喝茶对身体的好处：茶能够降低人体的心血管疾病，以及死亡的风险度。
特别是每天坚持喝绿茶的人患心血管疾病的风险度会更低。
它可以降低人体的胆固醇作用，可以让人的血压保持稳定。
2、经常喝茶对身体的坏处：茶不宜过。
喝茶的好处 1.降低胆固醇 茶中也含有一定量的脂肪酶，经常喝茶在一定程度上能帮助人的肝脏有效地分解脂肪，减轻肝脏的负担，使人血液中的胆固醇含量不会过高。
2.提神醒脑 3.提高肌肉耐力 4.助消化，护肠胃 茶中含有一些碱。
3、预防龋齿，经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的，虽说儿童少喝茶，但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的。
4、美容和减肥功效，很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的，就是因为喝茶是可以减肥和美容的，当然在选择茶叶的方面上。
喝茶叶有什么好处和坏处呢,茶是生活中常见的饮料,在我国饮茶历史悠久,适度饮用对身体有提神、防蛀牙等益处,你还知道哪些好处,以下来聊聊喝茶叶有什么好处和坏处呢?一起学习健康养生吧! 喝茶叶有什么好处和坏处呢1 喝茶的好处: 1、对。
多喝茶的好处和坏处1 (1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。
据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可。