10、盛出九制陈皮骨，把香菜用手扭细碎，撒入排骨上（装饰用的，也可以不放），即可食用。
1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑。
陈皮的常见吃法：1.陈皮入药，在中医看来，陈皮的药用价值并不低，所以常被添加到理气开胃或祛湿化痰的方剂中，并与其他中草药配伍。
2.陈皮泡水，陈皮泡水的做法很简单，就是将3~10g陈皮用清水冲洗干净，然后放入杯中，用2。
虽然陈皮有清热、健脾胃、止咳化痰、美容养颜的功效，但胃酸过多和吃药期间不能喝陈皮水，孕妇喝陈皮水时也要注意根据自身的具体情况取用。
橘子皮怎么泡水3 橘子大家都很熟悉，平时也喜欢购买和食用，但人们吃橘子多会吃里。
1、陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促。