高尔夫球(Ball)是一个质地坚硬、富有弹性、实心白色的小球。
球的直径不得小于42.67mm，重量不得超过45.93g，标准球速为75m/s。
从高尔夫球的硬度来分类有软、硬球之分，即70、80、90、95、100、105，数字越大，球越硬。
2、打高尔夫球要养成很好的计划性,如果连打这一杆之后球应当向哪里飞都没有事先想好,不可能打出成功的一杆。
3、打高尔夫就是将球打向一个目标,因而要求稳准。
在力争做到击球稳定的同时,“量力而行”,即合理地有效地使用自己的。
4、打高尔夫球的要领之使用铁杆时 当你使用铁杆的时候,将球置于左脚后跟内侧两英寸远的地方,脊椎呈中立状态(此时你的右肩仅仅比左肩矮一些),双脚应该比肩部的宽度稍窄,双臂自然下垂,位于高尔夫球的前半部分。
5、打高尔夫球。
高尔夫新手入门知识,高尔夫球是一项很好的运动项目。
适用人群也是比较广泛的,在打高尔夫球的过程中我们可以很好的享受阳光的同时也可以锻炼身体健康,以下高尔夫新手入门知识。
高尔夫新手入门知识1 打高尔夫能够速成吗? 高尔夫无法速成,在学球。
高尔夫球入门技巧教学 1 1、动动脚趾来检测体重分布（站姿）许多球手瞄球时会犯离球太远的毛病。
这时你要确定你并没有刻意去够球，或者将太多的体重放在十个脚趾球上。
很多职业球手采用这样的检测方法：瞄球时动动脚趾。