不要紧张，手指撑着眼皮往里戴，稍微转一下眼球！我第一次戴是根据DollyWink的说明书戴的，挺好用！
首先 用不含酒精的湿巾把手擦干净 然后用夹子把美瞳取出凸出的一面放在指尖 用一手撑着眼睛 另只手就可以慢慢把美瞳放进眼睛里了 注意要让自己舒服 别咯着眼睛 如果不舒服 要取出重新带
对于佩戴美瞳的初学者来说。需要注意几点小问题，其实大概的步骤，大家都懂，也大同小异。可能有人带的比较狰狞，无数次的失败换取无数次的眼红，让人为之心颤，下面我就说这个通俗易懂的办法。
首先大家把手洗干净，在还没带的时候，大家先认真研读这几点，懂了再开始行动。
一、尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服，带不上，就先放到护理盒里浸泡，调整下心态在带，耐心很中重要。鄙人第一次带了半个多小时，才找到感觉。耐心带，还是耐心。
二、对于新手来说，尽量别利用工具，手是人体最敏感的感触器官。如果以后很熟练了，可以考虑利用工具。前期最好靠手来找感觉，很容易上手，耐心带，还是耐心。
三、千万别眨眼睛。带的那一瞬间，可能你会很茫然，很无助，很纠结，但是一切的原因，都不能因为你的想法而去眨眼睛，这样基本就算功亏于溃了。现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态，但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上，另一只手用手指把上下眼皮撑住，没必要规定必须用哪只手，只要自己顺手就可以了。在慢慢接近眼球的时候，无论如何，另一只眼睛不要害怕，这一刻，眼睛不要闭，手不要松，眼球不要动，另一个眼睛一定也不要害怕，看准了平稳的送进去。只听，啪嗒一声，就这么贴合了，其实就是这么简单，耐心带，还是耐心些。
四、就是耐心，耐心真的很重要。有很多人，来咱家购买的时候都会说，我能选一款我可以带上的美瞳吗。虽然无奸不商，但是我也不能昧着良心赚钱，天下的美瞳都如出一辙，你带不上这款，别的款估计也带不上，感觉眼睛都快瞎了，可就是带不上，很气人。尽量心态放平和，今天尝试，明天尝试，早晚会成功的，这又不是专业技术，如果旁边有人言传身教更好。
把手先用肥皂洗干净，然后哄干，把眼镜放在左手滴掌心里，用右手滴十指放射性的清洗，完了之后就放在十指上往眼睛里面一贴就上去了（眼镜有正反之分，千万别带反了）.定要把眼睛拉大一点 镜片不要碰到睫毛根部 不然很容易闭眼
新片拆开，请用护理液冲洗并用护理液浸泡6小时，然后佩戴。
镜片使用和佩戴
使用前请注意并遵循正确的隐形眼镜佩戴方法
镜片佩戴注意事项
接触镜片前务必彻底将手清洗干净，擦干。
从包装中取出镜片，检查镜片是否湿润、清洁、清晰、没有凹痕和撕裂。如果镜片损坏，勿用。
佩戴操作
1.将镜片置于左手食指尖，另一手的中指拉开下眼睑
2.用左手的食指或中指拉开上眼睑将镜片放在眼睛上
3.镜片附着于角膜后轻轻放开眼睑，眨眼,镜片将自动中心定位
※注意：如镜片放入后，与以上情况不符请参照如下
镜片是否在眼睛的中心如镜片不是在中心，脱下镜片如有化妆品或油脂在镜片上，清洗干净后重戴左、右眼镜片是否戴错，或镜片反了※如依旧感到不适请及时就医，遵照医生指导正确佩戴使用
卸除镜片
充分清洗、冲洗和抹干双手。
在卸除镜片之前务必确认镜片在角膜上。为了确定镜片的位置，望着镜子,拉开上眼睑向下来检查眼睛的上部区域。拉开下眼睑来检查眼睛的下部区域。
镜片卸除方法
1.眼镜睁大望着镜子
2.在拇指和食指间轻捏镜片，取出镜片