脑筋急转弯一、是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。
二、就是闭汗症。
原因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。
无论是哪种原因这都是疾病。
运动出汗的多少是因人而异的，汗腺数。
逛街：满足了锻炼所需的两个条件——心情愉悦和长时间低强度运动，尤其对年轻人有较好的效果。
注意补充水分，结束后拉伸和按摩腿部，消除疲劳。
家务健身：充分利用家务劳动，同样能够健身。
汗液一般取决于汗腺的分泌和体液的含量。
如果运动时感觉很热，但不出汗，可能是汗腺不发达、汗腺数量少或体液含量低造成的。
但是，不管你是否出汗，坚持一定时间的健身，可以促进液循环，加速新陈代谢，对减肥或者运动都是有用。
不是。
锻炼不出汗并不等于白锻炼，锻炼后是否出汗，以及出汗量的多少不能被当作是评判锻炼效果的标准，有的人汗腺比较发达，只是微微运动就会流很多汗，而有些人即使运动强度再大，也并不会出很多的汗，所以并不能一概而论。
以前感觉跑一个小时出很多汗，为什么现在同样的运动量出汗却少了，我想。有些人运动的时间较长，感觉体内非常热，可是就是不出汗。
这是因为你的汗腺不发达造成的。
如果遇到这种情况后，建议你发现运动不出汗，要立刻停止运动。
2 这种不出汗而运动的人，易出现胸闷，头晕的症状。
如果此时不停止，而。