1、太极 太极拳是我国的非物质文化遗产，而且练习太极拳还可以修身养性，强健体魄，且我国传统太极的门派很多，各个门派也有自己的特点，分布的也非常的广泛。
2、咏春 咏春也是我国的传统武术之一，主要是防侵袭，它的主要的辅。
说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。
有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。
另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为武。
是那些中国十大拳种：1、长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。
一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。
主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。
长拳技术。
所有的，拳法腿法1、散打是中国武术的重要类型。
散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。
2、咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。
3、、少林派是武术中一个约定俗。
都有那些拳啊！太极拳是我国武术著名的内家拳种之一，由来已久。
它是一种既有益于健康，又能抗暴自卫，并具有极高哲理、生理和技击力学原理的拳术。
著名的有陈、杨、吴、武、孙等各种流派。
形意拳是武术拳种之一，也叫“心意拳”、“。