6、经常梳头 多梳梳头发，促进头皮新陈代谢，增强头发的生长能力，但在梳头时动作一定要轻柔，不能太过粗暴，用力过猛很容易导致头发断裂甚至脱落。
7、换一个丝质的枕套 丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的。
正确的梳头方法是：将头发沾湿，用温水也可以。
冬季天气寒冷干燥，可滴上数滴婴儿油或纯橄榄油，放入小喷雾器内，梳发时随时可取用。
用喷雾器将水喷满全发，沾湿后再细心地梳发。
5、切勿迷恋“洗剪吹”各位“不折腾头发会。
1、梳发应该从头皮开始，利用梳齿按摩头皮，不能从头发中部或发梢梳起，梳发过程要轻柔，遇到梳不通的情况，用手掐住头发的上半部分，慢慢梳开，切忌硬拽。
2、生活当中梳头的话尽量不要选择塑料梳子，这会引起头发的静电。
1、日常生活习惯：日常生活中要注意避免过度熬夜，长期紧张焦虑情绪、保持心情平和，这样可以有助于内分泌功能正常，防止由于内分泌紊乱导致脱发，头发毛躁等症状。
2、洗发水的选择：洗发水要选择中性弱碱性的洗发剂来清洗，避免。