喝菊花茶的好处：1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润。
1、第一，可以清热解火。
菊花茶性是偏凉的，有清热降火消暑的功效。
所以如果由于上火导致的便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状，可以适当的喝点菊花茶，起到缓解这些症状的功效。
2、第二，可以明目。
喝菊花茶有明目的功效。
1、菊花茶具有散风热、平肝明目、降火的功效，还可以保护心血管，祛病延年，解热抗炎。
2、菊花茶具有散风热、清肝明目的功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用。
菊花还有清肝明目、降火的作用。
3、药理研。
1、增强毛细血管抵抗力，菊花提取物可以证明，显示具有抑制毛细血管的通透性，具有抗炎的作用。
2、解热作用：对金葡菌、大肠杆菌具有较强的抑制作用。
3、对心脑血管系统的作用：菊花茶可以扩张冠状动脉，增强灌流量，对冠心病。
现代医学也研究证实喝菊花茶的好处有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的。