身体特别强壮的偶尔一晚上会做七八次的，一般两三次的多。
经常在一起的夫妻年轻的时候一晚上一两次而已。
按公式计算20岁的男人计算公式20岁乘以系数9=18，18可以理解成10天8次，接近一天一次；30岁男人：30乘以9等于27，2。
男人一天最好不要超过三次，一周最好不要超过十次，不同年龄不同身体素质的人，要求和承受能力是不同的。
适度排精可以缓解由精液蓄形成的膨胀感，能够达到释放性压力，愉悦身心的目的。
一般来讲性生活频率以排精第二天不。
男人性生活的频率和个人体质、年龄、身体状况都有关系。
普通青壮年且身体素质较好者，一周两次到三次属于正常。
如果患者年龄偏大或者身体素质较查、体质偏虚，一个月一到两次属于正常范围。
当然每个人的情况各异，性生活的频。
一般考虑，最多不能超过两次，纵欲过度，日久还会引起神经衰弱衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。
而且房事过度还可能引起泄精过早泄泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。
女性会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产。