（1）低腰：与肚脐下2英寸的位置测量腰围；（2）中低腰：于肚脐下1英寸位置测量腰围；（3）中腰：齐肚脐位置测量腰围；（4）高腰：于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)测量腰围。
3、在测量过程中我们需要使用卷尺绕腰一周，。
用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。
挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。
2、想要买裤子的时候就用这种方法。
低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。
中低腰:于肚脐下1英寸位。
测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
男性腰围大于等于90厘米为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。
经脐点(om)的腰部水平围长 标准腰围计算方法：男性：身高（cm）÷2。
腰围怎么量 腰围怎么量是时下很多人都在讨论的问题，其实它的量法非常的简单用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。
挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。
软尺量腰围怎么读数 。