用手捏鼻子。
空闲时间多用手捏鼻子，要让鼻子缩小，除了去美容院做那些高昂的修复手术，可以每天用手去捏捏，揪一下山跟，捏住两边鼻翼，洗脸的时候用手在鼻翼两边刮刮，尽可能的把鼻翼缩一下，用食指和中指多夹住鼻子。
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皮肤所共同构成的，具有伸缩性和弹性，如果患者抠鼻孔将鼻孔扣大了，如果一段时间不扣，可能鼻孔周围的软组织能够慢慢自行的回收回来，
这种方法就是按摩，用自己的食指和大拇指捏住自己的鼻子，接着放开，每天重复五次，久而久之鼻孔就会变小。
2.其次可以借助其他工具，首选是夹鼻器。
先把鼻子清洁干净后，用干净的毛巾檫干它，再将夹鼻器夹在鼻子两端，。
可以使用棉签或者是纸巾清理，它们不仅比手指干净，而且也避免了手指甲划伤鼻腔的危险。
用棉签建议先用温水蘸湿，将水甩干，然后伸入鼻腔再缓慢转动拖出；若是用纸巾，建议搓成小条，塞入鼻腔慢慢旋转拖出。
抠鼻子是个小举动。