切好的苹果放入小碗内或盆内,放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用。
7、蒸锅中放入适量水,然后将苹果放入蒸锅中,水开后,蒸20分钟。
8、蒸好之后,就可以吃了,苹果已经去核了,全部都可以吃了,蒸苹果营养丰富,非常适合体虚的人食用。
上锅蒸10分钟左右即可。
可直接食用,或将蒸熟的苹果压成泥食用。
蒸苹果可以按自己的需要给它搭配不同的食材,生活中常见的桂圆肉和葡萄干是蒸苹果的最理想搭档,在做的时候可以将苹果洗净以后消掉果皮,再将得到的果肉切成。
2、苹果用水冲洗一下,表皮放少许食盐,把表面的脏东西搓干净。
3、苹果切开,去掉苹果根蒂、核。
切小块,在盐水里泡2分钟。
4、放入碗中,根据个人口味放入适量冰糖。
5、保鲜膜扎孔放入微波炉蒸3分半,或者放锅上蒸,锅。
1、蒸苹果的做法比较简单,在蒸苹果的时候可以准备适量红枣和枸杞以及冰糖,把苹果用清水洗净以后,用水果刀把它切成块状均匀摆放在盘子中,然后把冰糖枸杞和红枣一起放在苹果上面,然后入锅隔水蒸,开锅后再蒸,半。