个人卫生包括如下方面：1、饮食卫生方面：生吃瓜果要洗净、不喝生水、不吃腐败变质的食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动等；2、运动锻炼方面：坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气、每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵。
1、检查学生个人卫生情况包括头、手、脸、服装的卫生，以及遵守公共卫生要求的情况。
2、检查学生个人卫生用品，包括水杯、手帕等。
3、观察学生是否有病容，尤其在传染病流行季节，要注意观察学生是否有传染病症候。
问题一:个人卫生要求包括哪些方面 个人卫生啊,具体来说是生活上的,分为个人身体(头发的干净整齐,身体要经常清洗,指甲要剪短,衣服要干净整齐,刷牙,洗脸,饭后饭前洗手,大小便后洗手这些等等)还有你接触的环境(住的地方要整齐干净,宿舍要经。
1、饮食卫生 （1）生吃瓜果要洗净.（2）不喝生水。
（3）不吃腐败变质的食物。
（4）不挑食和偏食。
（5）饭后不马上进行剧烈活动。
2、运动锻炼 （1）坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。
（2）每天应至少运动一小时，增强体质。