香芋地瓜丸 字如其名就是以地瓜、芋头为主要的食材制成的一道美食。
山芋含有大量的膳食纤维,有通便排毒的功效,还可以为人体补充多种必需氨基酸、糖蛋白和粘液蛋白,能够有效提高机体免疫力。
这么一道又可解馋还有利于身体健康。
香芋地瓜丸做法:1、从冰箱中取出香芋地瓜丸半成品。
无需解冻。
2、在香芋地瓜丸两面刷上一层薄薄的油,不用刷太厚。
3、在空气炸锅的烤盘上放入一层锡纸,然后将刷好油的香芋地瓜丸依次在上面摆开,记得不要重叠。
4、。
01 将香芋,地瓜洗干净,放入锅中蒸熟备用 02 香芋捣成泥,香芋倒入不粘锅,加入白糖和玉米油,不停翻炒,炒到融和为一体之后放一边备用,。
03 地瓜趁热
香芋地瓜丸的做法:1、红薯和地瓜洗净去皮,再次洗干净。
切成小块,放到蒸锅里,一般的铁锅也可以。
放到锅里蒸个20分钟,火不要太大。
2、将红薯和地瓜蒸到软糯,用筷子轻易能插进去就可以了。
再将红薯和地瓜压扁,搅拌成。
香芋地瓜丸的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 红薯,紫薯,香芋,去皮切大块,放高压锅隔水蒸25分钟 步骤 2 space 趁热取出,紫薯,芋头放一个盆里,加细砂糖碾成泥,然后加入炼奶和玉米油。