中医认为，芒果有生津止渴，益胃止呕，利尿止晕的功效。
古时，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。
因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩，恶心呕吐等均有疗效。
芒果中的胡萝卜素含量特别高，有。
芒果中包含多种营养成分，例如维生素A、蛋白质、胡萝卜素、维生素C含量都很高，多吃芒果，可以提高免疫力。
芒果中有三种非常特殊的成分，可以帮助我们降低癌症发生率。
芒果有止咳的功效。
当冬天患上咳嗽但是不想吃药时，不妨吃。
1、有助预防癌症 2、改善大脑功能 芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。
芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。
3、保护肝脏 芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素。
4、降。
一、抗癌芒果中含有丰富的芒果酮酸、异芒果醇酸、多酚等,具有很好的抗癌功效,因此想要预防癌症,在日常生活中要多吃些芒果。
二、降血脂芒果富含维生素c,常可补充人体的维生素c,可增强人体的抗病能力,芒果还可降低胆固醇,降低。