吃蛋白粉会不会长胖？不会 首先安利不是药品，只有保健功效。
18岁完全可以吃承认蛋白粉，蛋白粉不会变胖，如果你是虚胖的话有一定的瘦身效果。
蛋白粉有调理肠胃的功能。
1．肠胃功能减弱，机体抵抗力降低；2．加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋。
正确的适量服用蛋白质粉，一般是不会让人变胖的，如果在喝了蛋白粉之后变胖了，那么有可能是由于营养过剩导致的增重。
喝了蛋白粉后，如果人体摄入的营养物质大于消耗，不能被人体所消化吸收，这些能量就会转化为脂肪储存在体内。
本人女，偏瘦，肠胃不太好，有点胃寒，吃一般的蛋白粉还是吃乳清蛋白粉。不会 首先安利不是药品，只有保健功效。
18岁完全可以吃承认蛋白粉，蛋白粉不会变胖，如果你是虚胖的话有一定的瘦身效果。
蛋白粉有调理肠胃的功能。
1．肠胃功能减弱，机体抵抗力降低；2．加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋。
我是体育生 每天都大量运动 我感觉肌肉不够大 想吃蛋白粉健肌 但是又不。不会 首先安利不是药品，只有保健功效。
18岁完全可以吃承认蛋白粉，蛋白粉不会变胖，如果你是虚胖的话有一定的瘦身效果。
蛋白粉有调理肠胃的功能。
1．肠胃功能减弱，机体抵抗力降低；2．加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现。
热量值都是在350-420大卡/100克，属高热量食物。
所以，吃多可能会发胖的。
而直接吃蛋白粉相对来说更容易被身体利用，很多人吃蛋白粉增肌，但如果运动量不足，消耗的热量赶不上摄取的热量，那么吃蛋白粉增加的是脂肪。