1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫。
木瓜的营养价值 1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能。
木瓜的作用：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量。
木瓜当中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸，那么木瓜当中含有一种酵素能够消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，所以吃木瓜有健脾消食的一个好处。
那么还能够补充营养，木瓜当中含有大量水分，碳水化合物，蛋白质，脂肪。
木瓜中富含齐墩果酸，是一种具有保肝、降血脂、抗炎、抑菌作用的化合物。
肝脏不好，经常喝酒或压力过大，不妨经常吃木瓜，以保护肝脏的健康。
木瓜酶含有丰富的乳腺激素和维生素A，它能刺激女性荷尔蒙的分泌，并刺激卵巢分泌雌。