保护视力很重要,不良习惯须改掉。
台灯放在左前方,室内灯光不可少。
读写姿势要正确,一尺距离为最好。
乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。
青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。
心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。
爱眼护眼口诀示例1。
5、小眼睛,是个宝,人人都要保护好。
眼保操,不可少,预防工作要做到。
看电视,玩电脑,保持距离很重要。
看书报,光线好,时间久了要远眺。
眼睛全力保护好,幸福生活哈哈笑。
护眼顺口溜 1、近视眼,看不远;做事情,不。
理疗药物实效差, 保健效好免钱花。
【青少年眼保健顺口溜之4:眼保三操】 古人护眼多经典, 保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 四白太阳三四节。
每节天天做八遍, 假性近视不沾染。
真性近视假先生, 无假真性不可能。
调节能力晶体。
保护视力的顺口溜二 文人有笔三指玩,拇上食中中下安.三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑.小拇指尖纸上点,游龙在手字开练.笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕.青少年眼保健顺口溜之四:眼保三操 古人护眼多经典, 保健操。
此操常练变焦强,变焦灵活像清亮。
运目眼操转眼球, 可治近视有理讲;顺时眼球转三十。
逆时同上三十转;眼球常转防轴增,眼轴增长近视增。
我劝诸君多保健,耳聪目明脑自清。
保护眼睛顺口溜精选精选篇 学海无涯苦中行。