1、竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、竹叶青茶的茶味清香可口，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。
3、竹叶青茶中富含茶多酚和维生素C，具有活血化瘀防止动脉硬。
1、抗衰老，竹叶青茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
经证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、防辐射，竹叶青茶有助于预防和治疗辐射伤害。
茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射。
1、竹叶青茶具有兴奋神经的功效，竹叶青茶中含有的咖啡碱和茶碱等营养成分，能直接作用于人类的中枢神经，可以让人类神经保持兴奋，也能让思维更活跃。
在身体疲劳或者精神疲惫时，饮用竹叶青茶具有很好的提神醒脑效果。
2、竹叶。
竹叶青茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。
比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的。