一般说:天下没有免费的午餐。
意思说: 没有付出是不会得到回报的。
免费的午餐: 因为你给人家付出了，所以人家会给你提供免费的午餐。
或者别人将要有求于你，所以先给你好处。
“免费（的）午餐”出自西方谚语“天下没有免费的午餐”，考虑中世纪西方的生活习惯，早餐和晚餐都是简单吃点，只有午餐才是他们的主餐，所以谚语也用午餐做比喻。
意思是：全世界根本不存在不收取任何费用的午餐。
比喻做什么。
1，一分耕耘，一分收获，天下没有免费的午餐。
2，天上不会掉馅饼，也不会有免费的午餐。
3，如果真的能享受“免费的午餐"，那也只是有人在黙默地付出，默默地贡献爱心。
已故经济学家斯蒂格勒说的，他说，经济学的核心就一句话：天下没有免费的午餐。
一个免费午餐的故事 有一个笑话说：某人在街上看到一则广告：“只需10美元，即可漂流10公里，尽览两岸优美风光，并提供免费午餐。
”这人赶紧。