一般情况下，对于正常人群而言，红薯和苹果能一起吃，但需要适量，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状，并保证食物新鲜，以免危害身体健康。
红薯主要含有膳食纤维、维生素、微量元素等物质，而苹果含有多种对健康有益的营养物质。
红薯是可以和苹果在一起吃的，这主要就是因为红薯的主要营养成分就是淀粉，而苹果的主要成分就是水分和胶原蛋白，所以二者之间是没有任何的化学反应的，不会引起中毒。
红薯和苹果能一起吃，两者并不相克苹果是一种含维生素C丰富的水果，红薯是一种含淀粉比较丰富的食物，这两种是可以一起吃的，没有什么禁忌的。
红薯和苹果一起吃对健康可以带来很多好处，具有愉悦心情、补脑、降血压、补气养。
1、红薯和苹果是可以一起食用的，两种食物相结合后不会出现相克症状。
2、红薯中含有的淀粉比较高，苹果中维生素比较高，对人体都有一定的好处。
但是红薯在食用时避免食用过多，否则会对肠胃产生负担，引起胃部不适症状。
红薯可以和苹果一起吃，主要是这两种食材在一起是没有任何的反应的。
不会引起食物中毒的现象。
不能和红薯一起吃的食物主要有甜食、柿子等。
1、红薯不能和甜食一起吃 红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时。