1、体育项目差异。
中西方体育文化最直观、最鲜明的差异体现在体育项目选择的特点上。
中国的传统体育项目自古至今表现出的一个极大的特点就是注重表演、娱乐和养生，以竞技体育为辅，多采取各种活动形式。
2、体育锻炼方式差异。
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1、起源不同 东方体育文化在以小农经济为基础的社会环境中，位于大河流域的东方大多数民族的体育。
西方体育文化，是源于古希腊、罗马的西欧文化。
它是经过文艺复兴和工业革命，在工业生产、市场竟争的社会条件下，以城市为中心。
2 中西体育的趋同*** 东方体育和西方体育都是人类共同的体育文化，是人类互相交往的结果。
作为东方体育的代表，中国传统体育是黄河、长江文明孕育出来的，西方现代体育则是不列巅、美利坚等文化的产物，是古代希腊和意大利罗马。
东方体育比赛的特征有：1、鲜明地体现了东方体育文化讲究"整体"、"平衡"、"统一"的特征。
2、在体育价值观上表现为内向性，封闭性，体现出较强的"民族本位论"，并在一定程度上扼杀了体育的竞争性。
上海东方体育日报是全国第一家面向市场的体育专业类日报，于2002年5月创刊，发行周期是一周五报，即周一周二周三周四周五都有报纸发行。