1、释迦果是可以直接食用，把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核后，再切成小块的样子，用牙签直接插着食用就可以了。
这是最能品尝到释迦果原滋味的一种食用方式。
(注意：果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，。
直接吃：将释迦果去皮去核，切成小块直接食用即可。
榨汁：将释迦果去皮去核，再将1个苹果冼净去皮去核，一起切成小块放入榨汁机内榨成果汁即可。
释迦蛋蜜汁：将半个柳橙切成块状，再取1个释迦果去皮去核后切成小块，一。
1、释迦摩尼果可以直接食用，把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核，然后切成小块的样子，再取一个牙签，直接插着食用就可以。
2、释迦炒饭：释迦去壳和籽，切成小块；香肠半根，虾仁，笋角，太白粉，胡椒粉、。
关于释迦果怎么吃有七种常见吃法，可以直接剥皮吃果肉，也可以与鲜奶混合做成奶昔，与米饭、萝卜丁等混合炒饭，与莲雾搅拌做水果沙拉，还能混合苹果榨成果汁，或者做成释迦蛋蜜汁，也可以加柑橘做成冰沙，这几种吃法都十分美味。
1.此食养颜美容，增加免疫力。
2.释迦水果吃法：释迦莲雾色拉 3.释迦和莲雾各250g拌匀即成。
此食减肥美容。
2 释迦怎么吃好：释迦柑橘冰沙 释迦100g去壳和籽，切成小块；柑橘1个剥皮、去籽，一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、。