7:00 起床 7:30 早餐 8:00-12:00 自由活动（有课上课，没课学习或者其他活动）12:30 午餐 13:00 午睡（没有午睡习惯可以其他活动）14:00-17:00 上课（没课自行安排，建议阅读）17:30 晚餐 18:00-21:00 有课。
标准大学作息时间表参考 1、6:30起床洗漱。
（开窗透风一天至少一小时；被子可以不叠但要翻个身，常晒也不好；冷水或温水洗脸。
） 2、6:50早餐。
（可以晚吃但不能不吃，毕竟饿了不只是一早上，还有一夜；牛奶加鸡蛋；最。
大学8:00开始上课，11:40午休，这就是上了两门课程，一上午就结束了，而一门课是一个半小时，中间有十分钟课间，当上完一门课程以后，需要换到另外一个教室去上课。
具体时间就是第一小节是8:00到8:45，第二小节是8。
大学一般都是早上八点开始，到十一点四十左右下课去吃，下午一点半上课，五点多下课，一般大一都会有晚自习，大二才开始没有晚自习，晚自习一般是两个小时，晚上一般也是11点熄灯。
课程安排，有的时候是全天八节课，有的。
(六)、标准作息时间表供你参考 起居生活安排 时间安排 起床6:30 晨练6:30~7:00 早饭7:00~7:20 早读7:20~7:50 上课学习时间 8:00~11:30 午饭、休息 12:00~14:00 下午学习时间 14:00~17:30 课外活动 17:00~18:00 晚。