1、在温开水里加适当的纯粮酒或酒酿热水泡脚，能够协助推动血液循环系统。
2、在加纯粮酒的开水长再放适当茶叶泡脚，有利于除脚臭。
3、在半盆开水里加少量白酒泡脚15分钟，再将脚擦拭后涂少量活络油在脚底，在脚底，脚指头。
在泡脚加入白酒的时候也要注意白酒的量，一次性不要放太多，在泡脚的时候也可以选择适当的进行按摩，水温在38℃至43℃之间，最好在晚上9点左右泡脚，因为这个是不是你自己的时间段，泡脚的时间大约20至30分钟左右，身体微微。
1、一般用白酒泡脚泡15-20分钟即可。
2、泡脚的时候，身体的血液较多循环到足底，若是泡脚的时间太长，易引起脑部供血不足，从而造成发闷，头发晕症状，若是水温还可以再泡，可以把脚抽离休息一会再继续泡，但是一般情况下白。
1、除臭杀菌：白酒泡脚有助于消除病菌，酒精能够有效的杀灭真菌，经过热水的浸泡，这些物物质能够很快渗透到毛孔皮肤中，所以用白酒泡脚对于消除脚臭是有很好的效果。
2、疏通经络：白酒泡脚能刺激脚部的穴位，人体的脚部有密集的。