坚持艾灸小腹和腰部的功效2 艾灸腹部的好处与功效之一：减肥 艾灸肚子可以起到通调三焦的作用，对于腹部有积水或者嗳气都有不错的消除作用，而且艾灸能通经络促进新陈代谢，对于燃烧体内脂肪，促进大小便改善水肿等问题都有。
第三，疏通腰腹部的经络。
很多人由于久坐或者缺乏运动，会出现由于腰腹部经络不通导致的腹部肥胖的现象，这时候艾灸肚子就可以疏通腰腹部的经络，经络疏通好了就可以改善腰腹部肥胖的问题了。
艾灸肚子不仅仅可以改善还可以治疗便。
腹部艾灸的好处是调理胃肠和治疗泌尿及生殖系统疾病。
在我们的日常生活中，可以通过腹部的艾灸达到调理胃肠的功效，治疗消化性的系统的问题，如胃疼、腹痛、功能性腹泻、五更泻等。
同时对腹部很多脏器有好处，比如大小肠胃以及下焦。
女士每天艾灸小腹的好处1 女性艾灸小肚子，有温阳、通络、温经的作用。
上腹部一般认为是下焦，在这个位置上可以调整泌尿系功能，也可以调整生殖系统，比如女性出现因为寒或者虚寒之邪导致腹痛或者痛经的时候，用艾灸做治疗，艾灸。