6、老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉；（慎用！）7、色斑数目较多时，宜用5-氟脲嘧啶软膏外用；8、采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于。
1、把维生素E或维生素A胶丸刺破,涂抹在手上长有老年斑的地方，每天3次。
还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。
其次是维生素 A,B1,B2,它们具有使皮肤柔腻,光滑,润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。
2、。
2.3、补充微量元素:想要去除老年斑,还要注重微量元素铜、锌、锰的补充,含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。
3、去老年斑的食疗食谱 3.1、黄瓜粥 材料:大米10。
我的爸爸快五十了,去年一年手上突然长了老年斑,我想请教一下高手,怎么样。有以下几种方法可以淡化老年斑 1、维生素C：人体摄入适量的维生素C是有好处的，可以抑制脂褐质的出现，对清除自由基也有一定的帮助，需要注意的是不能过量补充维生素C，只有适量的摄入才能在一定程度上消除老年斑。
2、饮食健康。