近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。
有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用 用於。
柏子仁含有脂肪油，对于肠道具有润滑作用，对于肠燥便秘的人群，日常吃些柏子仁可以起到一定的缓解作用。
此外，柏子仁甘润，可滋补阴液，还可用治阴虚盗汗、小儿惊痫等。
柏子仁猪心汤：把柏子仁洗净；大枣去核；山药切片；。
柏子就是柏树的种子。
柏树是柏科柏木属的常绿灌木或乔木，适合生长在温暖湿润的环境中。
柏树的花期在每年的四月份，雌花颜色为红褐色，雄花颜色为黄褐色，其果实在每年的十月份生长成熟，果实呈现灰褐色。
2、提供水分 柏树喜湿。
柏 拼 音 bǎi bó bò 部 首 木 笔 画 9 五 行 木 五 笔 SRG 生词本 基本释义 详细释义 [ bǎi ]1.柏树，常绿乔木，叶子鳞片状，果实为球果。
木材质地坚硬，可用来做建筑材料等。
2.（Bǎi）姓。
[ bó。
柏子仁为柏科植物侧柏的种仁,柏子仁别名柏实、柏子、柏仁、侧柏子,柏子仁有养心安神、敛汗、润肠通便的功效,柏子仁主治惊悸怔忡、失眠健忘、盗汗、肠燥便秘,大便溏薄者忌食柏子仁。
别名:柏实、柏子、柏仁、侧柏子 性味:甘;性平。