阳池穴位于手背的手腕上，位置在手背间骨的集合部位。
取穴时，可先将手背尽量往上翘起，此时手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那侧的皱褶上进行按压，在中心处找到一个压痛点，这个点就是阳池穴。
阳池穴是支配全身血液循。
一、阳池穴在哪里 阳池穴其实就是手少阳三焦经最常用的穴位之一，具体位置在手腕背处的横纹中。
再详细点就是指伸肌腱和小指伸肌腱中间的位置。
阳池穴是与我们的五官疾病、肋骨疼痛以及上肢萎痹等疾病有着非常重要的关系。
1 阳池的准确位置图 阳池穴在腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中，取穴时在第三、四掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴，或于腕关节背部指总伸肌腱和小指固有伸肌腱之间处取穴。
具体位置如下图。
阳池穴穴位位置 01 阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间。
按摩阳池穴的作用 01 按摩阳池穴可以调节内。
阳池怎么找最简单如下：阳池穴属于三焦经的穴位，在手腕背侧可以找到腕背横纹，在腕背横纹中会摸到一条很粗的肌腱，肌腱尺侧端凹陷处就是阳池穴，阳池穴的功效和作用具体如下：治疗手臂疾患：阳池穴主治手、腕、臂等。