猕猴桃热量为：61大卡/100g。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。
味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，。
猕猴桃的热量算很高，100克可食用部分的猕猴桃热量为61大卡，而一个中等大小的猕猴桃可食用部分大约是125克，其热量有76大卡，由此可见猕猴桃的热量并不属于高热量的水果，因此减肥期间是可以食用一点的。
营养价值 猕猴桃的营养是。
100克猕猴桃含热量56大卡。
猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙。
猕猴桃的热量为 61大卡/100g 每100克猕猴桃含碳水化合物14.66克，脂肪0.52克，蛋白质1.14克，纤维素3克。
因为猕猴桃个体大小差异较大，所以，你问一个猕猴桃的热量，这要看你所说的猕猴桃的大小。
猕猴桃（学名：Actinidi。
1 猕猴桃的热量是多少大卡 每100克猕猴桃含热量61大卡。
一个猕猴桃的重量大概在50克左右，含热量约为30大卡，这在水果中属于热量较低的一类了。
同时猕猴桃的纤维素含量也很高，有排毒通便的作用，很适合减肥的人食用。
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