自慰是一种性释放途径，是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为。
这些刺激可能包括手、日常用品、性玩具（如振动器）等。
自慰在非正规场合又被称为自渎、自淫、手淫等，但这些表述带有贬义。
自慰。
淫在中文为贬义词，这是一种正常的性行为。
所以正确，科学的称呼应该是自慰。
手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。
从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。
手淫。
手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。
从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸以求自慰和满足的行为，男女老幼不同年龄皆有，但手淫的人在青少年中是一种较。
手淫，又称自渎、自慰，通常指用手或者其他物体刺激性器官而获得类似性交的快感，以及达到高潮。
“淫”在中文中有“过多”、“沉迷”和“不正当”的意思，属于贬义词。
而现代医学认为这种行为只要有节制不过度对身体是无害的。