若饭是跟饭一样的，能吃以后补充身体所需的各种能量还有饱腹感，跟吃饭是一样的，但是若饭是粉末直接冲饮的，类似压缩的饭。
好多人都叫不用吃饭的超级食物。
有没有和我一样拿到内测若饭的？已经吃了一周了，感觉肚子小了很多。
不。至于若饭的口感，目前版本主打甜味。
我们试过多种甜味剂，包括木糖醇、结晶果糖等各种代糖，最终我们选择了蔗糖，一方面它不是添加剂，一方面她能有效提供热量。
考虑到瘦身用户的需求，我们添加了微量的L阿拉伯糖，能有效的抑制。
若饭只是一种不用吃饭的超级食物，但是不是减肥药，这个要看你自己了，自己要控制食量的，若饭是直接把粉末冲好食用，吃后有饱腹感不会觉得饿，但是你自己其他的食物也最好要减少食用，勤加锻炼。
减肥效果更好。
这个我感觉还好，若饭是一种类似压缩的正餐，很有营养，应该没有什么副作用的。
我已经吃有三个多月了，没有发现什么不舒服或者什么问题。
若饭是分标准版小支装和简装版大袋装的。
小支是每支50克，226大卡。
每餐两到三支，大袋装是每包450克，2000大卡。
每包可代替一日三餐。
可以根据自己情况食用。