广东人的上午茶是6：00-11：30。
一般都是吃点心类：叉烧包、馒头、饺子、馄饨、荷叶包等。
小吃类：蒸排骨、凤爪、蒸猪脚。
下午茶是2：30-5：30。
下午茶一般是喝茶、咖啡加甜点。
晚茶是8：30-00：00。
宵夜一般是炒田。
晚上喝茶叫晚茶，另外晚上适合喝红茶。
红茶属于全发酵的茶类，经“熟化”的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而合适晚上饮用。
尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
红茶。
晚上喝茶的意思。
东北晚上本来要入睡了,如果喝茶太多那么就会导致失眠。
“晚茶”暗语是指在晚上喝茶,因为茶当中含有特殊的物质,它能够让大脑的中枢神经处于兴奋的状态。
晚茶就是谓迟采摘的茶叶。
一般指粗茶。
宋陆游《小憩村舍。
在广州吃晚茶是仪式不是饭。
广州的晚茶文化被视为一种仪式，而不是一顿正餐。
晚茶在广州是一种流行的饮食文化，通常在下午或傍晚时光享用。
晚茶以小吃、点心和茶水为主，而非传统的正餐。
在广州，晚茶被视为一种社交活动。
我说的是南方的那种就是早上和晚上吃的一些点心。
早上喝红茶祛除体内寒气，让大脑供血充足；中午喝绿茶抑制肝火过旺； 晚间喝黑茶分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
中医认为，每种茶具有不同的功效。
在饮用时除了要看茶自身功效外，还应注意不。