同辈压力（peer pressure）是指同辈人互相比较中产生的心理压力，一个同辈人团体对个人施加影响，会促使个人改变其态度、价值观或行为使其遵守团体准则。
一般来说，同辈压力有两类：从众型同辈压力和竞争型同辈压力。
前者是因害怕被同辈排挤而放弃自我顺应别人的选择，即迫使你“与同伴保持一致”的压力。
后者就是指与自己年龄、地位、所处环境相似的人，取得的成就所带给自己的。
另一个避开同辈压力的方法是好好利用休闲时间,做你真正喜欢的活动,而不是和会对你施压的朋友在一起。
寻找你真心想做的其它活动,让自己保持忙碌,没空去参加可疑的聚会,或进出违法的地方。
举个例子,你可以在本地社区中心报读你感兴趣。
应付同辈给予的压力必须做到以下几点：1、真诚的面对自己。
思考你是谁，哪些才是对你有利的事。
2、拥有自信。
3、自信的提出自己的意见和感觉。
4、从自己的成功和失败中学习。
5、认清谁才是你真正的朋友。
6、清楚你对喝酒。