黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。
喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃。
云南黑糖的功效是有利于人体内酸碱平衡。
云南黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等，具有很高的营养价值。
采用云南少数民族传统工艺，经过“榨汁—熬制。
一、黑糖的功效与作用 1、调经补血 黑糖是甘蔗经过长时间熬煮提炼出来的，颜色较深的一种红糖。
据说，从前妇女在坐月子时必须天天喝黑糖水，以便排除恶露。
中医认为红糖性温味甘，能补中暖肝、活血化瘀、和中散寒，有一定的。
来月经喝黑糖水可以有效缓解痛经,也有利于经血的排出,还可以起到保暧的功效的,不要多喝为好,一般没有坏处的.