第一、如果是还未泡发的干海带，放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可，海带能咬动或适合口感就是熟了。
第二、如果是经水泡制的水发后的海带，煮5分钟即可食用。
新鲜的海带营养价值非常丰富，煮的时候，一定要控。
海带片5分钟即可熟，海带丝1-2分钟即可熟。
海带怎么煮才能烂掉？我们煮海带的时候可以加点醋，可以让海带变软的更快。
海带是海洋中最常见的植物，随处可见。
它的颜色是绿色的，它漂浮在海面上。
我们都把它从海里捞出来晒干。
15分钟。
为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久。
海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤。
但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用，这样可避免溶于水中的甘。
为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久。
烹制前需要用清水浸泡2~3小时，中间换几次水。
海带的简介 海带又名昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类。
孢子体大型，褐色，扁平带状。
分叶片、柄部和固着器，。
1、未提前浸泡。
未提前浸泡的海带在烹饪时需要大火煮制15分钟左右才可以食用，如果煮制后再放入清水中浸泡8小时左右口感会更好。
2、提前浸泡过。
提前浸好的海带煮制五分钟即可，口感软弹清爽，切忌煮制时间过久，海带煮制。