甘蔗：清热生津，下气润燥。
甘蔗汁一升半，青粱米四合。
煮粥，日食二次，极润心肺。
橄榄：清肺，利咽，生津，解毒，止咳。
枇杷：润肺，止渴，下气，止咳，化痰。
燥渴、肺热咳嗽、咳痰：宜吃枇杷。
久咳者服枇杷露、枇杷膏。
肺热是人的身体在特殊时期排解身体内部寒气的过程。
那么肺热吃什么好呢，下面我们一起来看看吧。
1、红豆薏米粉 每日早晚饮用，可以代早餐，有润肺消痰;理气止咳之功，适用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症，睡觉打呼噜，眼袋下垂。
4、枇杷，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。
枇杷的食用方法较多，生吃酸甜可口；与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，一次最好不要超过10颗。
10.罗汉果 罗汉果常用来风干泡茶，具有清肺止咳的作用，适合肺热咳嗽和风热咳嗽患者服用。
9.竹笋 竹笋味甘性寒，具有和中润肠、清热化痰的作用，风热咳嗽或肺热咳嗽患者最宜食用。
竹笋味道鲜美，嫩笋不管是凉拌、煮食都。
肺热的人适合吃什么1 1、鸭蛋 鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经。
有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效。
适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患食用。
用于膈热、咳嗽、喉痛、齿。