鸡蛋（大）1个60克左右，鸡蛋（小）1个55克左右。
蛋黄（大）1个18克左右，蛋黄（小）1个15克左右。
蛋白（大）1个38克左右，蛋白（小）1个35克左右。
鸡蛋的热量 一个煮鸡蛋（55克）可食用部分热量为71大卡左右。
煮。
一个鸡蛋大约40克到50克之间。
一个鸡蛋重约40克到50克之间，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
每。
一个鸡蛋大约40-70克之间，鸡蛋的个头有大有小，每个的重量都有所差别，无法得到具体克值。
大号鸡蛋重量约为57克-63克之间，中号鸡蛋重量约为47克-56克之间。
小号鸡蛋重量约为40克-46克之间。
需要注意的是，鸡蛋的重量只。
35克至60克。
鸡蛋的品种较多，个头有大有小，所以单个的重量也会稍有不同，小个的鸡蛋每个35克左右，大个的鸡蛋每个60克左右。
鸡蛋也叫做鸡卵，食用方法以及用途都比较广泛，可以煮、可以蒸、可以炒、可以红烧，还可以用于。