抱头大哭(bào tóu dà kū):形容非常伤心或很是感动的样子。
大放悲声(dà fàng bēi shēng):放声痛哭。
形容非常伤心。
肝肠寸断(gān cháng cùn àn):比喻伤心到极点。
泪干肠断 (lèi gān cháng àn):形容伤心到极点。
1、哭得泪迸肠绝。
释义：指悲痛得泪涌肠断。
2、哭得直大放悲声。
释义：放声痛哭。
形容非常伤心。
3、哭得死去活来。
释义：指痛不欲生，恨不得死去，但又不想死。
4、哭得声泪俱下。
释义：边说边哭。
形容非常悲痛。
【抱头痛哭】：指十分伤心或感动，抱头大哭。
【大放悲声】：放声痛哭。
形容非常伤心。
【哽咽难鸣】：因感情激动难以发出声音。
形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。
【哽咽难言】：因感情激动难以说出话来。
形容很伤心。
如果现在很难过，很伤心、就听听自己喜欢的音乐，因为好听的歌曲会缓解忧伤的心情，带上耳机眼睛闭起来，躺下来听听循环播放的歌曲，此时此刻心情会慢慢的放松下来，再或者哼上几句最喜欢的歌词，这样心里面就很舒坦了，心情也。
我们说一个人哭得很伤心时，可以使用以下词语来形容：1. 泣不成声：描述哭泣声音非常低弱，几乎听不到。
这表示情绪非常深沉，几乎无法控制。
2. 潸然泪下：形容泪水如泉涌般涌出，无法停止。
这显示了情感的强烈和无法抑制的。