增强记忆力：紫苏油可以提高脑部神经介质的水平以及脑部核酸和蛋白质的合成，促进大脑对事物的学习和反应率，提高记忆力，因此紫苏具有健脑和促进智力发育的功效。
提高免疫力：紫苏不仅对止呕和胃、行气宽中、伤风感冒可以有效治。
紫苏具有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解瘀泄毒的功效。
因为紫苏辛散性温能够解表散寒，发汗力较强，用于外感风寒出现的表证，有良好的治疗作用。
另外，它能够行气、宽中、除胀和胃止呕，用于治疗中焦气机郁滞出现的胸脘。
4、由于紫苏具有发汗和松弛的效果，当患上风寒感冒、咳嗽、疼痛时，喝上一杯暖乎乎的紫苏茶能有效缓解症状;当感到有压力、身心疲惫时，冲泡一杯紫苏茶，它特殊的香味能让人轻松、镇静。
这种特殊的香味其实来源于紫苏醛，它。
紫苏的功效与作用2 紫苏的功效与作用 第一：抗癌 中药材紫苏也是具有抗癌的效果哦。
据悉紫苏油对于化学致癌的病例有一只的效果，可以减少肿瘤，延长肿瘤出现的时间哦。
所以建议多吃点紫苏来预防肠癌等癌症。
第二：驱寒 其实。