个人认为和田玉比较养人，玉主要分为两大类，分别是硬玉和软玉，在中国古代硬玉主要指的就是翡翠，而和田玉是软玉当中的极品。
在我国很久很久以前就有人发现了和田玉“养人”的功能，和田玉不仅养人还能养德，和田玉经常就是。
人养玉，玉养人是句老话。
不过民间仅凭字面以讹传讹，把这句话的真正意思给弄错了。
人养玉不假。
因为在清代乾隆以前，中国文化中所谓的玉，多为新疆和田玉，少量为蓝田、岫玉、玛瑙、独玉等等。
这些都是软玉。
（翡翠是硬。
翡翠和和田玉都养人的，佩戴时，它们都能对人体进行按摩，缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，放松人体，改善睡眠质量，提升面部气色。
但两者颜色不同，翡翠常见颜色是绿色，佩戴时，能让人联想到自然界的青山绿树，和田玉常见。
1、和田玉与人的滋养沟通和物质交换更为明显，和田玉属软玉，其结构要比翡翠这样的硬玉略显松散一些，更有利于人体水分、油脂的进入，更容易与人交融。
而翡翠这种硬玉，结构紧密，玉养人的周期相对较长，效果也没那么明显。
1、和田玉与人的滋养沟通和物质交换更为明显，和田玉属软玉，其结构要比翡翠这样的硬玉略显松散一些，更有利于人体水分、油脂的进入，更容易与人交融。
而翡翠这种硬玉，结构紧密，玉养人的周期相对较长，效果也没那么明显。
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