我吃饱了最简单的英文表达方式是 I am full.（英式英语是 I am full up.）如果问别人“你吃饱了吗？”，“Are you full？”这种表达方式就太直接了，有些不礼貌，有嫌弃对方吃的太多的意思。
扩展 A ：Have you had。
其中，第1种，不用多解释了吧，就是很普通的问“你吃饱了吗？”“你肚子饱了吗？”第2种，要解释一下的。
“ごちそうさま”的原意是“承蒙款待”，是吃的人对提供食物的人（烧饭菜的人）的一种敬意，一般常用在吃。
别人问你吃饱了吗，你可以回答我的肚子告诉我超负荷了，或我的肚子告诉我还不太丰满！
如果吃饭了一定会吃饱的，因为他下午还要工作呢，不吃饱饭如何去工作呀，也订不到，晚上吃晚饭呀，所以他认为你这样问他是多余的，他只能嗯嗯地告诉你实际并不是敷衍你，