锻炼酒量的方法：1、要有个好身体，这才是我们革命的本钱，如果让酒量飞速上升，每天的运动是少不了的，早上跑跑步，晚上打打球。
如果身体不好，只是猛灌酒的话，估计出门倒是长出现的现象。
2、要有个好心态，酒是作为交。
先从啤酒开始练，先隔三天每次喝200毫升的啤酒大概就是以牛奶杯，俩杯。
俩个周后改喝三杯，一个月后，要坚持天天喝大瓶的啤酒半瓶。
一个半月后要喝到每次喝完。
一瓶。
还有点特别重要，就是喝酒要有下酒菜，酒肴要好才。
1、第一个方法就是每天坚持喝一点，前十天和少一点的量，往后逐渐增多，但是不要喝醉，你会发现你的酒量每天都在慢慢的增加，但是这个时间也是比较长的；2、还有一种方法和第一种差不多就是每天喝一点，酒和水比例调，先。
两种办法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。
（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先。
听说上脸的人能喝，可是我在书上看说上脸的人最不能喝酒了，我是个女生。1、酒量锻炼法。
就是找一个玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添满水，比例以自己喝了顺口为宜，每天坚持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一点；依次类推，到最后就喝纯的酒，再由低度酒转到高度酒，你基本。