有牙结石，最好的办法就是要去正规的医院或者口腔门诊，去做一个牙周的洁治，也就是我们平常所说的洗牙，洗牙之后，因为牙结石主要是由于软垢矿化以后附着在牙面形成的。
它一旦形成之后，我们再刷牙或者是漱口都没有办法把它。
如果是刚长牙结石没多久，我们可以在刷牙的时候加些苏打粉或者盐，可以对牙结石起到溶解的作用。
多尝试几次，就可以刷掉牙结石了。
如果是很久的牙结石，那就只能去医院进行洗牙了。
这种牙结石是很坚固的，自己很难清洁。
这。
还有，患者可以用食醋漱口的方法去除牙结石的症状，做法也是比较的简单的，就是用食醋口含，在口腔鼓漱2到3分钟左右的时间，然后再吐出来，然后再用牙刷去刷牙，最后用温水来漱口就可以。
还有一个方法，大家可以去尝试下用乌贼。
1、我们可以去正规的医院进行洗牙。
洗牙，这也是比较多人选择的去除牙结石的方法，确实，通过超声波洗牙，可以帮助我们清除牙结石，洗完牙后，一些牙科疾病，比如，牙周炎、牙龈出血等症状都会得到很好地缓解的。
但是，洗牙也是。