1、肉苁蓉的作用缓和而收敛，持久性比较强，尤其是补血造血功效，十分适合气虚、血虚的中老年人食用，能增强其体力，缓解其精神疲倦，体力不支，腰酸健忘等症状。
2、肉苁蓉具有强效的补肾功效，其实重要补肾主要意义在于改善机体。
1.改善阳痿早泄 肉苁蓉本身就具有补肾壮阳的补益效果，其中含有的氨基酸，胱氨酸，维生素，矿物质等珍稀的营养都能够对男性的睾丸，阴茎，海绵体器官，有着很大的滋补效果，也可以提高精子的质量与活力。
2.补肾阳、益精血 肉。
1、肉苁蓉具有补肾壮阳、填精补髓的作用，是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，可见其补肾功能之强。
2、肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。
3。
1、肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。
临床主要用于治疗肾虚、阴血衰竭、气血阴虚、大便秘结、小便频数、血尿、淋漓不尽、腰膝酸软、疲劳乏力、四肢酸痛、月经不调、男女不孕症、失眠、健忘、须发早白以及胃酸溃疡性。
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效。
肉苁蓉，中药材名。
本品为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。
春、秋均可采收。
但以3～5月间采者为好，过时则中空。
春季采者，通常半埋于沙土中晒干，商品称为甜。