苹果中的含钾量高，一般来说100克的苹果中含有120毫克左右的钾。
这些钾能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。
当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
苹果中还含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补。
苹果含有一定的钾元素，但是并不是含钾最高的水果。
苹果还含有很多的其他的微量元素，比如铁等。
含有钾的水果还有香蕉，芒果，桔子，橙子，圣女果等，相对比苹果的含钾量更高。
钾是热和电的良导体，具有较好的导磁性，质量。
苹果含钾高吗 含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。
苹果(Apple)，是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。
其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的。
每100克苹果含钾119毫克。
苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。
当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
钾是人。
含钾高的水果有很多，比如：香蕉、桃子、柑橘、柚子、杏、梨、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃等。
香蕉含钾高是因为香蕉中钾的含量达到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的钾含量高于大部分水果。
苹果、桃、葡萄、梨、西瓜等。