冰糖橙子在制作时需要的材料很简单,只需要新鲜的橙子一个,冰糖5到8块,食用盐少许,,清水适量,炖盅一个。
做法步骤 1、把准备好的橙子用清水把表面打湿,然后取适量食用盐涂抹在橙子的表面,用力揉搓,那种以后再用清水。

食材:橙子1个、冰糖适量 方法1。
橙子洗干净备用,将橙子切片,放入炖盅,再放入冰糖,接着加入适量水,放入隔水炖中,设置2小时即可。
2、冰糖银耳蒸橙子 银耳味甘、淡、性平,滋阴润肺的作用,橙子和冰糖也有着润肺、化痰。
冰糖橙含有丰富的VC、对于补充人体水分有良好的成效。
能增强人体抵抗力。
还具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。
正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
橙子营养极为丰富而全面,老幼皆。

2、冰糖橙能抗氧化,强化免疫力的作用,现代医学指出,冰糖橙中含60多种黄酮类物质和17类胡萝卜素,黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用,而胡萝卜素具有很强的抗氧化功效,综合这些生理活性成分使的。