瓜子不是发物。
发物分为六大类：1、为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；2、为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；3、是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；4、是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等。
瓜子严格上来讲属于发物，像煎炸烧烤类的东西都是容易热气的，都属于发物，肉类通常吃猪肉和鸭肉，猪肉属平性，鸭肉寒凉。
瓜子花生生的吃可以降火但是炒熟的可以热气。
鱼虾也都是发物较好不要吃。
葱姜蒜，香菜，蘑菇，韭菜。
不属于发物的一种哦。
一般不会引起过敏或者上火。
但是瓜子不宜吃的太多，吃的太多就会引起上火，吃瓜子的时候建议多喝一点水。
瓜不属于发物,因为瓜是属于炒货,主要是由各种植物的种子制成的一种炒货,一般不会引起过敏或上火,所以一般都是用瓜子做的。
推荐大家多吃瓜子里面的吊瓜子,吊瓜子富含蛋白质成分,而且含有多种氨基酸成分,不但不会引起上火,还。
瓜子，不算发物，但很容易导致上火。