《插秧诗》后梁 契此和尚 原文：手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。
译文：插秧人手里拿着秧苗，一撮一撮地插满了水田，插秧时低头就可以看到水田中倒映着的蓝蓝的一望无际的天空和朵朵白。
全诗：手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。
这是唐朝的一位布袋和尚写的一首诗。
依照我国民间的说法，布袋和尚是弥勒菩萨的化身，时常背着袋子行走社会各阶层行慈化世。
有一次和农夫一同农活。
手把青秧插满田，低头便见水中天。
心地清凉方为道，退步原来是向前。
这是布袋和尚的一首经典禅诗。
这首禅诗，布袋和尚是通过写农夫插秧的田间劳作，阐述做人的深刻道理的。
从布袋和尚的诗句中，我们可以想像一幅画面：农夫。
插秧时表面上是边插边后退，但却是一直向前的。
契此和尚是从现实劳动中退步插秧的情境来阐述参禅的境界。
出处：《插秧诗》契此和尚 原文：插秧诗 手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。