因为百香果的味道极好，所含有的丰富香氛成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠的作用。
有时在工作中忙得昏天暗地，喝一杯百香果饮料具有提神的作用，并且它可以参与体内的代谢过程，防止精神抑郁，所以工作和精神压力大的。
清咽润喉 百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效，将果肉挖出加入温热开水冲泡，加入蜂蜜搅拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等症状。
排毒养颜 百香果中的超纤维可以深入肠胃的细微部分，促进。
一、化痰止咳、消炎镇痛的功效 百香果还可以作为药材用在治疗上，能够有化痰止咳，消炎镇痛的效果。
要想达到此中功效的食用方法是将百香果的果肉挖出，和红枣一起放到开水中冲泡，等到水温温了之后再加入蜂蜜搅拌之后喝掉，。
排毒养颜的功效是百香果功效当中非常明显的一个，在空腹的状况下喝上一杯百香果茶，能够让自己体内的多余物质迅速被排出体外，有些人甚至在喝完百香果5到10分钟就会忍不住的想要大便，其实就是因为百香果促进了肠道的蠕动。